‼Тренинг жизненный навыков для подростков "ВЗРОСЛЕЕМ СО СМЫСЛОМ"
Это знания и навыки, необходимые для того, чтобы чувствовать себя уверенно в разных жизненных ситуациях, связанных с выстраиванием отношений с самим собой и с другими людьми.
НАШ КУРС - это:
🌟возможность задать все интересующие вопросы и получить ответы от специалиста;
🌟получить комплект компетенций, важный для личностного роста, отработать навыки уверенного поведения в разных жизненных ситуациях;
🌟"встретиться" со своими страхами и переживаниями и научиться противостоять им;
🌟индивидуальное сопровождение психолога и обратная связь.
Программа тренинга включает 3 МОДУЛЯ:
✅Soft skills (гибкие навыки)
✅Life skills (жизненные навыки)
✅Целеполагание и мотивация
КОРОТКО О КУРСЕ:
📌Модуль 1. Soft-skills («гибкие» навыки) — это универсальные навыки, которые помогут ребенку стать успешным и эффективным благодаря умениям выстраивать взаимоотношения в команде, решать конфликтные ситуации, развитой эмпатии, эмоциональному интеллекту, адекватной самооценке.
📌Модуль 2. Life-skills («жизненные» навыки) — это способность человека к адаптационному, позитивному поведению, которое обеспечивает возможность справляться с запросами и требованиями, возникающими в повседневной жизни.
К этим навыкам относятся: здоровый образ жизни, внешний вид и гигиена, управление домашними делами, навыки безопасности в реальном и в виртуальном мире, финансовая грамотность.
📌Модуль 3. Целеполагание и мотивация — это навыки, необходимые не только для успешной учебы, но и для решения любой жизненной ситуации. К ним относится: умение планировать время с учетом важности задач (тайм-менеджмент), способность поиска оптимальных решений, умение правильно формулировать цели и планировать их достижение.
🙌Еженедельные встречи
🙌Диагностика состояния
🙌Обратная связь родителям
Подходящий возраст участников: 11-15 лет
ВЕДУЩАЯ КУРСА: Воробьева Кристина Игоревна, когнитивно-поведенческий психолог.
АВТОРЫ КУРСА:
Куц Анна Вячеславовна - психолог, КПТ-терапевт.
Самарцева Анна Юрьевна - КПТ-психотерапевт, врач психиатр, психолог.
✒Записаться можно в WhatsApp или по номеру телефона 8-903-323-33-55
#живи_со_смыслом
#тренинги_для_подростков
